Saroophai Podcast

สรุปหนังสือ “EMOTIONAL AGILITY เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง”
เปลี่ยนวิธีมองความคิดที่ทำให้คุณขมขื่น ยอมรับความรู้สึกตนเอง
โอบรับการงานและชีวิตด้วย "ความคล่องแคล่วทางอารมณ์"
เขียนโดย Susan David
 

พบกับ 11 บทเรียน ที่จะเปลี่ยนคนธรรมดาให้ยิงแอดฯ หยิบเงินล้านจาก Facebook ถ่ายทอดโดย "ปุญชรัสมิ์ กิตินิรันดร์กูล" หรือ "ครูปาล์ม" ซึ่งเรียบเรียงขึ้นจากประสบการณ์จริง ให้กลายเป็นเนื้อหาที่เข้าใจง่าย และใช้ได้ผล ผ่านการตกผลึกจากการลงมือทำธุรกิจออนไลน์มาแล้วกว่า 7 ปีที่ผ่านมา จนสามารถสร้างเงินล้านได้จริง ในยุคของเศรษฐที่ทุกคนมองว่าถดถอย
- Se-ed -
 

"เพาะหุ้นเป็น เห็นผลยั่งยืน" เล่มนี้ พูดถึงแนวคิดการลงทุนแบบเน้นคุณค่า ตั้งแต่พื้นฐานไปจนถึงระดับต่อยอด โดยมีการเชื่อมมุมมองระหว่างปัจจัยเชิงคุณภาพ เช่น ความสามารถในการแข่งขัน ความสามารถในการต่อรองกับคู่ค้า เข้ากับปัจจัยเชิงปริมาณ เช่น อัตราการทำกำไรขั้นต้น ผลตอบแทนต่อส่วนผู้ถือหุ้น โดยในตอนท้ายมีเนื้อหาในส่วนของการประเมินมูลค่าหุ้นอย่างง่าย โดยใช้ความสัมพันธ์ระหว่าง P/E P/BV และ ROV ซึ่งเหมาะกับผู้เริ่มต้นและปูพื้นฐานการเรียนรู้ต่อไป
- Se-ed -
 

สรุปหนังสือ “ทิ้งไว้ให้เย็น”
8 ผลึกความคิดที่ชีวิตสอนให้รู้ว่า
เขียนโดย บอย วิสูตร แสงอรุณเลิศ

สุดยอดความลับของสมองที่นักวิทยาศาสตร์ และหลายคนที่ประสบความสำเร็จ ต่างยอมรับและสรุปเป็นเสียงเดียวกันว่า "สมอง คือ จุดเริ่มต้น และจุดเปลี่ยนสู่ความสำเร็จทั้งมวล!" แต่น่าเสียดายที่ "ความลับของสมอง" มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีใช้ และเขาเหล่านั้นต่างประสบความสำเร็จ และสร้างผลลัพธ์อย่างน่าทึ่ง หนังสือ "สำเร็จไว ถ้าใช้สมองเป็น" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "ดร.วีรพงษ์ ศรัทธาผล" ซึ่งจะมาเล่าความลับการใช้สมองให้มีประสิทธฺภาพ จนนำไปสู่การลงมือทำที่ไร้เงื่อนไข และคว้าความสำเร็จจนอยู่หมัด ซึ่งผู้เขียนได้ผนวกทั้งประสบการณ์ตรงจากการนำ "สูตรลับความสำเร็จขั้นเทพ" ไปใช้จริง ให้ผลทันตา หลอมรวมกับองค์ความรู้จากปรมาจารย์ผู้สร้างความสำเร็จระดับโลกอีกหลายท่าน เชื่อมโยงอย่างเป็นระบบ คัดสรร และเปิดเผย "ความลับของสมองสู่งความสำเร็จ" นอกจากนี้ ยังมีนวัตกรรมของสมองในยุคอนาคตที่นำมาใช้ในปัจจุบัน ด้วยแถมฟรี APP สูตรลับความสำเร็จขั้นเทพ ที่ช่วยย่อเส้นทางความสำเร็จให้เข้าใกล้ขึ้นมาอีก และง่ายดายยิ่งขึ้น
- Se-ed -
 

คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม? ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตัวเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร "วิชาความสุข" เปิดสอนเป็นครั้งแรก จะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อม ๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือ "วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด" เล่มนี้ จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนื้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่าง ๆ อย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง
- Se-ed -
 

 - เมื่อเช้าคุณตื่นนอนกี่โมง    - คุณเลือกออกกำลังกายตอนไหน    - เวลาไหนที่คุณควรประชุมทีมงาน    - คุณควรไปพบลูกค้าเมื่อไหร่    - ช่วงเวลาไหนของวันที่คุณมีอำนาจต่อรองสูงสุด    ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ผลลัพธ์ล้วนถูกกำหนดไว้แล้วตั้งแต่ตอนที่คุณเลือกว่าจะทำสิ่งนั้น "เมื่อไหร่" Michael Breus นักจิตวิทยาชื่อดังค้นพบว่า "การใช้เวลาในแต่ละวัน" สามารถแบ่งคนเราออกเป็น 4 แบบ โดยคนแต่ละแบบมีช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำสิ่งต่าง ๆ แตกต่างกัน แค่ทำเร็วขึ้นหรือช้าลงเพียงชั่วโมงเดียวก็อาจส่งผลกระทบอย่างมหาศาล แล้วคุณเป็นคนแบบไหนใน 4 แบบ? และจะใช้เวลาอย่างไรให้ส่งผลดีต่อตัวคุณมากที่สุด? หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้!
- Se-ed -
 

สรุปหนังสือ "ซาเทียร์ จิตบำบัดและการพัฒนาตนเอง"
แนวคิดเปลี่ยนคนให้เป็นคน และพัฒนาคนให้ดียิ่งขึ้น
เขียนโดย นงพงา ลิ้มสุวรรณ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์และจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น โรงพยาบาลรามาธิบดี นักจิตบำบัดแนว Satir

เป็นหนังสือที่สามารถตอบโจทย์สำหรับคนวัย 40 ปีกับการวางแผนการเงินเพื่อวัยเกษียณ เนื้อหาบอกเล่าเรื่องราวว่าทำไมต้องออมเงิน การบันทึกบัญชีรายรับ-รายจ่าย และที่สำคัญควรวางแผนการเงินอย่างไรให้มีใช้ไปตลอดวันสุดท้ายของลมหายใจ
- Set -
 

ารมีธุรกิจของตัวเองเป็นความฝันของใครหลายคน ผู้คนมากมายวาดฝันไว้สวยงามและลงมือสร้างธุรกิจขึ้นมา แต่น่าเสียดายที่มีคนไม่ถึง 5% ที่ประสบความสำเร็จ อะไรที่ทำให้คนสองกลุ่มนี้แตกต่างกัน? ไบรอัน เทรซี่ และ มาร์ก ทอมป์สัน ค้นพบว่า ธุรกิจจะไปได้ไกลแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับ "วิธีคิด" ในวันแรกที่เริ่มกิจการ หากมีวิธีคิดที่ถูกต้อง ถึงจะเป็นคนธรรมดาที่ไม่ได้ร่ำรวย มีการศึกษาสูง หรือมีประสบการณ์มากมายก็สามารถสร้างธุรกิจที่ประสบความสำเร็จได้    พวกเขาจึงแนะนำ "7 วิธีคิด" และเคล็ดลับต่าง ๆ ที่ช่วยวางรากฐาน และผลักดันธุรกิจของคุณให้พุ่งทะยานไปข้างหน้าจนยากจะมีใครตามทัน อาทิ วิธีใช้จินตนาการมาช่วยสร้างธุรกิจที่ยอดเยี่ยม, "กฎแห่งเลขสาม" ที่ช่วยให้คุณเลือกพนักงานที่ยอดเยี่ยมที่สุดเข้ามาทำงานในบริษัท, เทคนิคฝ่าวิกฤติที่ใช้โดยโตโยต้าและ Amazon.com, เทคนิคการขายแบบคุณหมอที่ช่วยเพิ่มยอดขายเป็นสิบเท่า, กลยุทธ์ "ลอกเลียนแบบ" ที่พลิกให้ห้างวอลมาร์ตกลายเป็นธุรกิจค้าปลีกยักษ์ใหญ่ในปัจจุบัน ถ้าคุณฝันอยากจะมีธุรกิจของตัวเองสักวัน วิธีคิดในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณทำฝันนั้นให้กลายเป็นจริงได้เร็วขึ้น และไม่ก้าวพลาดจนต้องมานึกเสียดายว่า น่าจะรู้ตั้งแต่วันแรกที่ทำธุรกิจ
- Se-ed -