Are You Fully Charged l สรุปให้ Podcast EP. 73

ชีวิตในแต่ละวันมีแต่เรื่องชวนให้พลังงานในตัวเรามอดลง หากคุณรู้สึกหมดแรง ทำงานได้แย่ลง คิดอะไรไม่ออก เครียดเกินพิกัด สุขภาพถดถอย ความสัมพันธ์ย่ำแย่ หนังสือ "ได้เวลาชาร์จพลัง : Are You Fully Charged?" จะช่วยชี้หนทางเติมไฟชีวิตให้คุณ! "ทอม แรธ" ศึกษางานวิจัยและสัมภาษณ์นักวิชาการจากหลากหลายสาขาวิชา ก่อนจะกลั่นกรองออกมาเป็นคู่มือที่จะช่วยฟื้นพลังให้คุณกลับมาสมบูรณ์พร้อมในทุกๆ วัน ด้วยเรื่องเล็กๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง ซึ่งจะช่วยตอบคำถามให้กับคนที่ตามหาความอยู่ดีมีสุข ด้วยคำถามชวนฉุกคิดง่ายๆ ว่า "วันนี้พลังคุณยังเต็มอยู่ไหม?" - Se-ed -