วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด : Happier l สรุปให้ Podcast EP. 358

คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม? ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตัวเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร "วิชาความสุข" เปิดสอนเป็นครั้งแรก จะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อม ๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือ "วิชาความสุขทีมีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด" เล่มนี้ จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนื้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่าง ๆ อย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง

- Se-ed -